Que frío a buena hora de la mañana, al levantarme y mirar por la ventana, no estaba muy animada a correr...

Una vez allí me entró el gusanillo y calentando con el gran Roger Roca ya me motivé más.

Salí fuerte pero me encontraba muy cómoda (como a 3.30 los primeros 5km)........pero empecé a notar un cuádriceps muy muy cargado (ya hace días, y un dedo del pie a dormírseme),que malas sensaciones, y que incómodo correr asi.

Así que al kilómetro 6 paro, no podía con cuadriceps, decidida a abandonar, y sólo pensar que me quedaban 15 km.............

Ayer en el C.N.Sitges me invitaron a dar una charla sobre mi experiencia deportiva de los años que llevo en el "TRI" y explicarle un poco como entrenamos, las burradas muchas veces cometemos, consejos de entrenamiento, consejos en competiciones,experiencias internacionales, olimpica, etc...

Es un club con más de 50 triatletas, que cada año crece en numero de licencias.

Hay triatletas,  que estan preparando Ironman, y llevan en este mundo 4 ó 5 años, hasta alguna chica que me dijo que llevaba 4 meses.

Todo un éxito para mí porque me sentí "como en casa", además de estar a escasos 4 km de mi puerta.

Bueno después de 10 dias que empecé a ponerme en movimiento, nos convocaron a unos tests!!!

La verdad que es una de las pocas veces que me he impresionado a mi misma, jejeje.

A pesar de frío de Madrid y la lluvia del sabado, a sido divertido.

Una REUNIÓN técnica para explicarnos todos los los criterios de clasificación para las próximas carreras, Copas de Europa y poder ganar una plaza para el Europeo, aunque realmente esta dificil. 

Hoy fuí a recoger mis plantillas para correr.

La verdad que las de andar, ni noto que las llevo, desde el primer dia que Xavi me las dió.

A ver ahora las de correr, si las estreno hoy.Pintan muy cómodas; Creo que me iran muy bien, y el dolor que he pasado todo el año pasado, se me pasará.

Después de unas merecidísimas vacaciones, y un largo descanso, el lunes pasado empecé a moverme!

Que sensaciones más extrañas; parece como si no hubiera hecho deporte en mi vida.

Este mes con mucha  calma todo. 

Hoy segundo día de bici  por el Penedés, y una fotillo desde el Castillo de Olérdola (que dura la subida de apenas 3km...)