Hoy domingo 28 de Septiembre, acabo de llegar de correr el triatón de Vilanova, a escasos 5 km de mi casa.

Hacia más de 4 años que no corría aquí, Jordi Perez (mi primer entrenador) me invitó a correr y así lo hice. Me levante no mucho antes de la salida, desayuné y me fui en bici calentando.

Despues del Campeonato de España en Ferrol, y con aún objetivos a la vista, me a servido para darme cuenta que estoy en buen estado de forma y puedo afrontar las ultimas carreras con ganas a pesar de esta temporada tan y larga.

La natación me costó por el oleaje y viento,  el segmento de bicicleta fue divertido, hacia mucho viento, pero quizas porque me encontraba muy bien no me supuso sufrimiento, y ya el de carrera ,creo que a sido los 5km de este año en un triatlón más rápido.

Me sirve con un buen entreno, o uno de mis mejores de este año,

gracias Jordi y Agus!